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[도산 공원 카페] 제너럴드링크샵 - 환경을 생각하는 음료가 맛있는 감성카페 안녕하세요:) 도산 공원에는 예쁜 카페들이 많이 있는데요. 이미 유명한 곳들은 웨이팅을 해야 하는 곳들이고 새로우면서도 특색 있는 카페가 어디 있을까 하고 돌아다니다가 아주 귀엽고 느낌 있는 카페를 발견했답니다. 흰색과 검은색의 조화로 깔끔하면서 감성적인 느낌 확 느껴져지지 않나요? 안에 들어오니 아담하고 깔끔한 느낌이 가득했어요. 음료를 만드시는 곳 쪽에는 하얀 공병들이 많아서 실험실 같은 느낌도 나더라고요. 도산 공원에 위치한 카페 치고는 가격이 아주 괜찮았습니다. 스페셜 메뉴로는 이 세 가지가 있는데 남자 친구는 금요일 한정으로 먹을 수 있는 No. 1 메뉴인 쿠키 크럼블 라테 스몰(5500원)을 주문했어요. 과일과 티가 블렌딩 된 메뉴가 시그니처 메뉴인가 봐요. 저의 선택은 블루베리와 재스민이 블.. 2020. 7. 11.
장마철엔 셀프 빨래방! 안녕하세요:) 여러분들은 셀프빨래방 이용해 보신 적 있으신가요?? 저는 자취하면서 작은 드럼세탁기론 이불빨래를 할 수가 없더라고요. 큰 용량의 세탁기로 간편하게 한 번에 세탁할 수 있고 마지막에 건조기까지 사용해주면 장마철에도 많은 빨래들이 뽀송뽀송한 상태로 마주할 수 있게 되는 장점이 있었습니다. [셀프빨래방] 셀프 빨래방에 들어오면 세탁기와 건조기가 배치되어있습니다. 본인의 빨래의 kg에 따라 사용해야 하는 세탁기가 다르니 참고하시기 바랍니다. 저는 침대커버랑 홑이불, 베개 커버만 돌릴 예정이라 16-18kg를 이용하면 될 것 같습니다. 빨래방을 사용하기 전에 주의사항을 한 번 읽어본다면 모두가 사용하는 곳이다 보니 쾌적한 세탁환경을 만들기에 동참할 수 있겠죠? 1. 주머니 비우기 2. 지퍼 채우기 .. 2020. 7. 10.
간염의 종류와 예방 방법은 무엇일까요? - A형 간염부터 G형 간염까지 안녕하세요. 오늘은 알코올로 지쳐있는 우리의 간에 대한 이야기를 해볼까 합니다. 여러분은 간염의 종류에 대해 얼마나 알고 계신가요? 우리가 흔히 알기로는 A형 간염, 있다고 알고 있는데 사실을 G, F형 까지 있다는 사실을 알고 계셨는지 모르겠어요. 그 간염들의 종류는 어떤 것들이 있고 어떻게 전파되어 감염되는지 설명해보려고 합니다. 간염 A to G 알고 계시는 A부터 G형의 간염은 바이러스성 간염입니다. 기타적으로 전격성 간염이나 독성, 약물로 인한 간염이 있으나 오늘은 바이러스성 간염에 대해 설명해보려 합니다. 간염이란? 바이러스, 세균, 대사성과 혈관성 장애, 약물, 알코올, 세척제 등으로 간염에 감염될 수 있습니다. 바이러스 간염은 간세포의 파괴, 괴사, 자가 융해 등이 특징이며 대부분의 대상자.. 2020. 7. 9.
[헤어 제품 추천] 내돈내산 악성 곱슬의 선택 - 아모스 인리치 05라인 (샴푸, 나이트크림, 열보호제) 안녕하세요:)째깍 똑딱입니다. 저는 아주 X100심각한 악성 곱슬머리를가지고 있는데요.3개월마다 미용실을 방문하여 매직 스트레이트를해야 하고 머리가 조금만 길어도삼각김밥이 되는 아주 슬픈머리카락을 가지고 있습니다. 초등학교 저학년 때부터머리카락에 스트레스를 받아서미용실도 이곳저곳 많이 옮기고헤어제품도 정말 많이 사용해봤는데요.그중에서 기본적인 홈케어를 하기 좋고 제가 아주 오랫동안 쓰고 있고 만족하는아모스 05라인에 대해서포스팅하려고 합니다. 소개해드릴 제품은 총 3가지예요.인리치 샴푸/리페어 샤인 나이트 크림/리페어 샤인 히트 업 설루션이랍니다. 인리치 샴푸3개월마다 화학적 시술인 매직 스트레이트를 하다 보니모발이 많이 손상되어 있고 ,제 모발은 아주 건조하고 푸석거리는 모발인데요.이 인리치 샴푸는 예.. 2020. 7. 8.
초보 등산러 - 인왕산 초보자 등산코스 알려드릴게요. 안녕하세요 어릴 때는'산이 좋아? 바다가 좋아?' 하면 무조건 '바다'였는데 나이가 들어서 그런가요? 산에 오르면 힘들지만 잡생각이 많은 머리를 비워내 주고 정상에 도달했을 때의 그 시원함을 느끼는 게 이제는 좋더라고요. 제 친구들도 요즘 등산에 관심을 많이 갖고 있어 시간을 잡아 함께 인왕산에 올라가기로 했습니다. 요즘 인왕산을 밤에 많이 가시더라고요.오르기 쉽고 아름다운야경을 볼 수 있다는 장점에밤에 가셔서 인증숏을많이 찍는 것을 보았습니다.저도 더워서 밤에 가고 싶었지만 다음 날에 출근을 해야 하기에 아침 일찍 등산을 하러 갔답니다. 경복궁 7번 출구 -> 사직동 주민센터 ->황금 호랑이 동상 -> 한양 도성 탐방로 -> 정상왕복 1시간 30분에서 2시간 정도로잡으면 되는 코스입니다. 사진으로 설명.. 2020. 7. 8.
현대인의 고질병 [역류성 식도염] - 원인과 증상, 식이와 생활습관의 개선방법은 무엇일까요? 안녕하세요:) 여러분들의 위는 괜찮으신가요? 저는 식습관도 불규칙하고 술 먹고 나면 가끔 토하기도 하고 가끔 아침에 위산이 올라오는 현상을 가끔 느끼기도 합니다. 이럴 때는 역류성 식도염인 거 아니야? 하고 걱정이 되더라구요. 그래서 다시 성인 간호학 책을 꺼내보았답니다. 리뷰도 할 겸해서 역류성 식도염에 대해 포스팅을 해보려고 합니다. 역류성 식도염(reflux esophagitis) 역류성 식도염이란? 위 내용물이 식도로 역류하여 염증이 생긴 상태를 말합니다. * 원인 정상인은 위식도 괄약근의 압력이 높아 위의 음식이나 액체가 역류되지 않지만, 위와 식도의 연결 각도 이상, 위식도 괄약근의 문제 등이 있으면 역류가 발생하게 됩니다. 현대인들의 식습관이 서구화되어가면서 비만, 알코올, 카페인, 초콜릿,.. 2020. 7. 5.
요즘 핫한 요술자판기 발견!! - 광교롯데아울렛 지하주차장쪽 안녕하세요:)오늘은 또 어딜 가볼까 하다가 광교에 롯데아울렛을 방문했습니다. 최근에 커다란 아울렛을 다 돌아다녔었는데그런 아울렛을 기대하고 갔다가실망해버렸다는...맞은편에 갤러리아 백화점이더 예쁘고 먹을 것도 많고볼 것도 많으니 거기도들려보세요!갤러리아 백화점이라 그런지입점해 있는 매장들도 다 으리으리하고맛집들도 입점되어있었습니다.(제가 좋아하는 리틀넥, 다운타우너 등등) 다시 돌아와서광교 롯데아웃렛에서제가 무엇을 발견한 지 아세요?어머 머머!!이색적인 자판기가떡! 하니 있지 뭐예요?? 사실 이것저것 검색을 하다가어제 수원, 샤로수길, 안산 등요즘 '요술 자판기'가핫하다는 것을 알게 되었거든요.그걸 보고 '아 한 번 나도 가서 해보고 싶다'는 생각을 했었는데여기에 있길래 정말 놀랐답니다.저도 발견했어요!.. 2020. 7. 4.
[수술 간호] 수술실 의료기구의 멸균 방법의 종류와 주의사항에는 어떤 것이 있을까? 안녕하세요:) 수술실에서 가장 중요한 것이 무엇인지 혹시 아시나요? 가장 중요시하는 것은 바로 '멸균'입니다. 환자들의 수술을 하는 동안 모든 것이 멸균적인 환경이 이루어져야만 수술 후 감염을 예방할 수 있는데요. 오늘은 수술실에서 사용하는 의료기구의 멸균 방법과 종류에 대해 포스팅 하려고 합니다. 소독과 멸균은 다른 개념입니다. 소독(Disinfection)이란? 물체의 표면에 있는 세균의 포자를 제외한 미생물을 죽이는 방법이고, 멸균(Sterilization)이란? 살아있는 모든 종류의 미생물을 완전히 죽이는 것을 말합니다. 멸균의 방법을 선택 할 때는 멸균의 여부 확인, 내부까지 멸균이 되는지, 물품이 화학적/물리적 변화가 있는지, 멸균 후 인체나 환경에 유해한 독성이 있는지, 경제성 등을 고려하여.. 2020. 7. 3.